Cosmetica Argentina
Título: Entrenamiento Para La Salud Y La Estetica
Autor: Cristian Federico Iriarte
Formato: PDF
Número de páginas: 218
Versión 100% digital.
Atención: Al momento de hacer la compra, le aparecerá de forma automática el link de descarga directa.
En caso de que el link no funcione, escríbanos a cosmetica.argentina.01@gmail.com así le enviamos el archivo directamente a su casilla de correo electrónico. Muchas gracias!
Reseña del libro.
Un muy buen libro del Prof. Cristian Iriarte, titulado `Entrenamiento para la Salud y la Estética`. Nos enseña acerca del entrenamiento y cuidado físico en relación a nuestra salud más allá de la estética. Contiene:
El surgimiento del Fitness
La resistencia
Metodología de la resistencia
La fuerza
La metodología de la fuerza
La flexibilidad
La metodología de la flexibilidad
Biotipología y entrenamiento
Nutrición y actividad física
Y mucho más...
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Título: Entrenamiento Para La Salud Y La Estetica
Autor: Cristian Federico Iriarte
Formato: PDF
Número de páginas: 218
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El surgimiento del Fitness
La resistencia
Metodología de la resistencia
La fuerza
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